Einschlafhilfe für Babys: Einschlafstillen sanft verändern
Erfahre die ersten Schritte zu neuen Einschlafwegen - zum Lesen und Anhören.
Einschlafhilfe für Babys: Einschlafstillen sanft verändern
Erfahre die ersten Schritte zu neuen Einschlafwegen - zum Lesen und Anhören
Dein Baby schläft nur an der Brust ein oder möchte nachts ständig nuckeln? Unser kostenloser Mini-Guide hilft dir, eure Einschlafsituation besser zu verstehen, dich auf eine Veränderung vorzubereiten und einen ersten neuen Einschlafweg mit deinem Baby auszuprobieren – sanft, bedürfnisorientiert und ohne Druck.
Wenn dein Baby nur an der Brust einschläft und nachts nuckelt
- Dein Baby schläft beim Stillen ein und wird beim Abdocken wieder wach.
- Nachts möchte es immer wieder nuckeln und du kommst kaum zur Ruhe.
- Du möchtest das Einschlafstillen verändern, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst.
- Du fragst dich, wie dein Baby ohne Brust einschlafen kann, ohne auf Nähe verzichten zu müssen.
Damit bist du nicht allein. Für viele Babys bedeutet die Brust Nähe, Geborgenheit und Sicherheit. Wenn das Einschlafstillen für dich zunehmend anstrengend wird, darfst du dir eine Veränderung wünschen.
Was du mit dem Mini-Guide konkret erreichst
Du möchtest etwas verändern, weißt aber noch nicht genau, wie? Unser kostenloser Mini-Guide zeigt dir, wie du:
- eure aktuelle Einschlafsituation besser verstehst
- erkennst, was deinem Baby beim Einschlafen hilft
- dich auf eine Veränderung vorbereitest
- ein Beispiel-Vorgehen für einen neuen Einschlafweg
Wir zeigen dir 3 Schritte zu einem neuen Einschlafweg für dein Baby – bedürfnisorientiert, verständlich und ohne Druck. So kannst du erste Veränderungen ausprobieren, ohne gleich eure gesamten Einschlafgewohnheiten oder Nächte verändern zu müssen. Alle Inhalte kannst du lesen oder als Audio anhören.
Für wen ist der Mini-Guide geeignet?
Für Eltern, deren Baby zwischen 5 und 36 Monate alt ist und …
- die das Einschlafstillen verändern möchten
- sich erste Orientierung wünschen
- neue Einschlafwege ausprobieren möchten
- ihr Baby dabei liebevoll begleiten wollen
Unser Mini-Guide hilft dir, erste Schritte auszuprobieren – inkl. Audio Inhalten. Ohne abzustillen oder dein Baby allein einschlafen lassen zu müssen.
Hol dir den kostenlosen Mini-Guide: Einschlafstillen verändern – zum Lesen und Anhören
Über uns - Wir sind Jana und Linda, deine Babyschlafexpterinnen
Wir sind Jana und Linda, zertifizierte Schlafberaterinnen und Mamas. Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie zermürbend Schlafmangel sein kann und wie sehr er den Familienalltag beeinflusst.
Bereits über 150 Familien haben wir begleitet und dabei unterstützt, liebevolle und bedürfnisorientierte Wege zu einem entspannteren Schlaf zu finden.
Häufige Fragen zum Mini-Guide: Erste Schritte, um das Einschlafstillen abzugewöhnen
Ist der Mini-Guide wirklich kostenlos?
Ja, du kannst ihn kostenlos herunterladen.
Muss mein Baby danach ohne Brust einschlafen können?
Nein. Der Guide hilft dir, erste Veränderungen auszuprobieren. Es geht nicht darum, dass dein Baby sofort ohne Brust einschläft.
Für welches Alter ist der Babyschlaf-Starter-Guide geeignet?
Der Mini-Guide ist für Babys und Kleinkinder von 5-36 Monaten.
Muss ich dafür abstillen?
Nein. Du kannst weiterstillen und trotzdem neue Einschlafwege etablieren.
Hilft mir der Mini-Guide auch beim nächtlichen Dauernuckeln?
Er gibt dir erste Orientierung. Wenn du das Einschlafstillen verändern und nächtliches Dauernuckeln Schritt für Schritt angehen möchtest, begleitet dich unser Onlinekurs durch den gesamten Prozess.
Was ist der Unterschied zum Onlinekurs?
Der Mini-Guide zeigt dir drei erste Schritte und begleitet dich bei einem ersten Versuch während eines Tagschlafs. Der Onlinekurs führt dich Schritt für Schritt durch den gesamten Veränderungsprozess – einschließlich der Nächte, des Umgangs mit Protest und möglicher Rückschritte.
Mach den ersten Schritt zu neuen Einschlafwegen