Die altersgerechten Wachphasen zeigen dir, wie lange dein Baby gut wach sein kann, ohne zu übermüden.

Warum sind die Wachphasen deines Babys so wichtig für den Schlaf?​

Eine Voraussetzung für entspanntes Einschlafen und altersgerechtes Durchschlafen ist der richtige Zeitpunkt, zu dem du dein Baby schlafen legst. Lies hier, wie du den richtigen Zeitpunkt findest.